Lernritual
Routinen sind die halbe Miete!
Zusammengefasst:
Beachte beim Lernen:
- Lerne zu festen Zeiten.
- Etabliere ein Anfangsritual (Startlied).
- Kläre vorher deine Grundbedürfnisse.
- Lerne mit Lernplan.
- Stelle dir einen Timer (Pause spätestens nach 40 Minuten).
- Wähle deinen Lernort variabel.
- Mache gute Pausen (Bewegung, Konzentrationspausen).
- Lerne nicht viel länger als zwei Stunden.